Klangmeditationen– Entspannung durch die Kraft des Klangs
Einleitung:
Finde Ruhe und Balance inmitten des hektischen Alltags: Reto lädt dich ein, die wohltuende Wirkung von Klangmeditationen zu erleben. Als erfahrener Musiker, Meditationsleiter und ausgebildeter Klangschalentherapeut verbindet er fundiertes Wissen, musikalische Leidenschaft und eine einfühlsame Begleitung. Mit Instrumenten wie Klangschalen, Gong, Monochord und Handpan erschafft er Klangwelten, die Körper und Geist entspannen und dir Raum geben, ganz bei dir anzukommen.
Was ist eine Klangmeditation?
Eine Klangmeditation ist eine Reise in die Welt der Klänge. Sanfte Schwingungen und harmonische Töne umhüllen dich und nehmen dich mit auf eine innere Reise – eine Erfahrung, die über das bloße Hören hinausgeht. Die Klänge berühren nicht nur dein Gehör, sondern schwingen durch deinen gesamten Körper und können dich in einen meditativen Zustand versetzen.
Die gleichmäßigen Vibrationen der Klangschalen, des Gongs und anderer Instrumente erleichtern es, den Geist zur Ruhe zu bringen und in eine tiefe Entspannung oder sogar eine Art Trance zu gleiten. Dieser Zustand ermöglicht es dir, den Alltag für einen Moment loszulassen und neue Energie zu tanken. Ob zur Stressbewältigung, zur Förderung der inneren Balance oder einfach als wohltuende Pause – eine Klangmeditation hilft dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Wo und wann?
Erlebe Klangmeditationen an verschiedenen Orten in Zürich. Die Meditationen finden in gemütlichen, entspannenden Räumen statt – eine Umgebung, die es dir leicht macht, abzuschalten.
Bleib informiert über kommende Termine:
Lass dich von den Klängen inspirieren und gönn dir eine Auszeit – für Körper, Geist und Seele.
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